Noch immer stellen viele Frauen ihr Licht unter den Scheffel – sie zweifeln öfter, halten sich eher zurück und bleiben leiser, als sie sein müssten. Dieses Training unterstützt Frauen dabei, selbstbewusst und mit Klarheit und Kraft aufzutreten.
Bei diesem Souveränitäts-Booster trainieren Frauen unter sich an ihrer Überzeugungs- und Durchsetzungskraft. Im Blickfeld stehen sowohl typische Muster in der Kommunikation von Männern und Frauen als auch die Möglichkeit in die eigene Sichtbarkeit zu treten.
Sichtbar & präsent
Lernen Sie wirkungsvoll und präsent zu kommunizieren. Sie trainieren, wie Sie in wichtigen Momenten sichtbar bleiben und sich nicht zurücknehmen.
Selbstbewusst & klar
Werden Sie sich Ihrer Stärken und Kompetenzen bewusst. Lernen Sie, diese nicht als „selbstverständlich“ abzutun, sondern sie selbstbewusst zu kommunizieren.
Präsent & kraftvoll
Erfahren Sie, wie Sie durch bewusste Körpersprache Raum einnehmen, statt ihn abzugeben. So erlangen Sie Präsenz und werden gesehen.
Stimme & Persönlichkeit
Nutzen Sie Ihre Stimme als Ausdruck Ihrer Persönlichkeit. Sie lernen, klar und wirkungsvoll zu sprechen, um gut gehört zu werden.
Muster verstehen
Erkennen Sie die genderspezifischen Unterschiede und Muster in der Kommunikation von Männern und Frauen.
Direkt & auf den Punkt
Formulieren Sie Ihre Botschaften direkt und klar. Sie üben, Anliegen auf den Punkt zu bringen, ohne sich in Ausschweifungen zu verlieren.
Female Empowerment
Female Empowerment beschreibt die Stärkung von Frauen in ihrer persönlichen und beruflichen Entwicklung. Es geht darum, Frauen zu befähigen, ihre Ressourcen und Fähigkeiten zu nutzen – mit dem Ziel, selbstbestimmt zu handeln und Entscheidungen zu treffen.
Female Empowerment stärkt Sichtbarkeit, Selbstbewusstsein, Führungskompetenz und Chancengleichheit. Laut einer Studie der Allbright Stiftung 2024 gibt es noch einiges zu tun:
In meinen Female-Empowerment-Seminaren oder Coachings geht es zum einen um die innere Stärkung wie Selbstbewusstsein, Selbstwirksamkeit, Kommunikation, Sichtbarkeit, Auftritt und persönliche Wirkung.
Zum anderen geht es um das Erkennen und Verstehen von Strukturen und Mustern. Herausforderungen, denen sich Frauen im Berufsalltag stellen, sind oft nicht nur individuell, sondern gesellschaftliche Phänomene. So besagt beispielsweise eine Studie, dass Frauen von Männern in Meetings häufiger unterbrochen werden, als dass Männer Männer unterbrechen.
Meine Female-Empowerment-Seminare und Coachings richten sich an Frauen, die selbstbewusst auftreten, ihre Sichtbarkeit stärken und ihre berufliche Präsenz ausbauen möchten. Dies umfasst Mitarbeiterinnen in unterschiedlichen Positionen, Frauen, die in Führung gehen wollen, und Frauen in Führungsverantwortung, die ihre Stärken weiter ausbauen möchten.
Unternehmen profitieren von stärkerer Diversität, motivierten Mitarbeiterinnen und einer modernen Unternehmenskultur. Vor allem Female Leadership stärkt Innovationskraft und moderne Führungskultur. Unternehmen profitieren von unterschiedlichen Perspektiven, empathischer Führung und einer besseren Zusammenarbeit in Teams.
